Batido de frutas//Ensalada de atún// Macarrones// Arroz con pollo//Puré de verduras

BOCADITOS HELADOS DE PLÁTANO Y YOGUR

Ingredientes:
1/4 taza de manteca de cacahuete
Media taza de yogur natural
1 plátano maduro
1 cucharadita de semillas de lino (molidas)
Medio litro de leche de almendras sin azúcar

Pasos:

1. Mezcla todos los ingredientes con la batidora hasta que se quede una textura suave

2. Pon la mezcla en bandejas de cubitos de hielo o pequeños cuencos.

3. Guárdalo hasta que esté sólido.

4. Retíralo del congelador 5-10 minutos antes de servir para que no esté tan frío.

Espero que te guste, cuéntame si le gustó a tu amigo perruno!